聚星注册-注册首页大家好,夏天到了 冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方 eoX 今天就用生姜和红枣给大家分享一道美食 下面来看一下是怎么做的吧 用手抓匀,浸泡10分钟 加入面粉可以吸附红枣表面的脏东西 加入一勺食盐 用手搓洗干净 洗去生姜表面的杂质和灰尘 把生姜洗净以后放入碗中 加入清水浸泡5分钟 再把生姜切成薄片,放入碗中 生姜的量不要太多,有4到5片就够了 接着把泡好的红枣放在菜板上 从中间一切两半 枣核不用去掉 因为枣核也有生津止渴的功效 等所有食材备好以后 我们开始进行下一步操作 锅中添入适量的清水 开大火煮开 使生姜和红枣充分释放出里面的物质 生姜含有挥发油 和丰富的维生素,可以散风防寒 红枣能够补脾益胃,养血补气 20分钟过后,我们打开锅盖 G 6966 然后改成小火继续煮20分钟 汤里面加入枸杞和红糖 把姜枣茶熬好以后关火 天热了来上一小杯 一整天都能充满精气神

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