首页[星际娱乐]首页睡眠质量好的人，通常都会精神百倍，睡眠质量差的人不仅身体很虚弱，也会影响第2天的工作和学习，可见睡眠质量对人体产生的影响很大。现在人都会有失眠的情况，可能与神经衰弱或过度疲劳有关。除了用药治疗之外，不妨试试下面的药枕。既能够发挥药物的作用，还能轻松入睡。

　　有些人睡不着觉是因为心烦意乱、情绪低落胸闷或出虚汗。这时准备夜交藤和合欢花，磨成粉状放入布袋当中，然后再放入普通枕头中。养心枕具有养心安神，除烦除燥的功效。

　　有些人因血虚而导致失眠症状，同时伴有头晕心悸多梦等症。这时不妨准备酸枣仁、丹参、黄芪。将这些药物研成粉末，装入布袋当中，然后再放入枕头里。养血疹具有补气养血、安神的功效。

　　中老年人会因肾气不足、肝阳上亢而导致失眠多梦，睡觉时容易抽筋，这时可以用碾成沙子状的磁石来改善。将磁石放入布袋中，然后再放入枕头里。磁石枕头具有补肾益精、平肝潜阳和安神益智的作用，对惊厥癫痫有镇静的效果。

　　高血压和心脏病的人群容易头晕和失眠。由于胃内食物没有融化，脾胃不和的人难以入睡。这时将晒干后的玉米稀放入枕套当中制作成药枕，可以起到清热解暑、健脾利湿、降血压和利胆的作用。

　　失眠者往往压力过大，可将薰衣草和适量桔皮放入布袋，装在枕头里或放在床上。既能起到镇静和安眠的作用，又会因气味儿清香淡雅，而让人轻松愉悦。

　　以上介绍的药枕头对于改善失眠症状有很大帮助，适合所有的失眠者。如果是孕妇或体虚者，尽量在医生的指导下使用，不可随便乱用。失眠让人心烦意乱，导致失眠的原因又比较多。为了防止失眠的发生，睡觉之前不要做剧烈活动，更不要长时间熬夜，避免精神压力过大。

　　主治疾病：中医药治疗脾胃病、阳痿早泄、肺结节、乳腺结节、甲状...详情

　　病情分析：你好，根据你说的情况，可以一块口服，因为谷维素是调解神经的，那两种是中药制剂，指导意见：建议你不要紧张，不要着急生气，保持良好的心态，适当锻炼身体，不吃辛辣食物，多参与娱乐活动，

　　像这个药物的话，一般它大药房都会有购买的，所以说这个你可以去做一下这方面的咨询看一下，还有一个就是失眠是有很多种原因的，那么也要给他做一些睡前运动啊，或者是喝一杯热牛奶呀，看一看这种情况怎么样。

　　病情分析：还要检查是否有发烧，观察大便是否正常，暂时可以用维生素B6，胃复安口服，如果是有发烧，腹泻还要用其它药。指导意见：检查体温，如果是有发烧可以用退烧药口服或是物理退烧，如用布洛芬口服，用冷毛巾敷额头，颈部腋窝等。...