玄武平台在哪里注册随着经济的快速发展，越来越多的人开始关注自己的健康，希望通过日常保健品的补给能够延年益寿，那么究竟怎样才能选择保健品呢？

　　第一，保健品不是药品，切忌听信会议、进座、街头小报的虚假宣传，以致延误治疗时间，加重病情！

　　第二，选择保健食品，必须针对自身的身体状况，切忌在选购时轻信广告、盲目跟风，应当按照标签说明书的使用方法，科学使用保健食品！

　　第三，购买保健食品，须认准保健食品标志和批准文号。保健食品外包装上有蓝色草帽样标志，标志下方为批准文号和批准部门，每个保健食品批准文号只能对应一个产品！

　　保健食品不是吃得越多越好，也不是改善身体状况的唯一方式。从科学角度讲，平时注意营养合理的平衡膳食，有规律的生活习惯，适时适量的运动，保持开朗的性格才是健康的根本保证。